Pengenalan Penyakit Resdung
Resdung adalah perkataan yang digunakan untuk menggambarkan sejenis penyakit hidung. Salah satu punca gejala-gejala resdung adalah akibat jangkitan bakteria ke atas hidung dan rongga disekelilingnya. Sebenarnya resdung bukan hanya boleh menyerang hidung anda sahaja, ia juga boleh menjangkiti mana-mana bahagian badan anda.
Apakah Sinus ?
(Resdung)Sinus sebenarnya adalah rongga-rongga udara yang berada di dalam tulang muka, sekeliling hidung dan bahagian-bagaian badan yang lain. Rongga-rongga pada bahagian muka bersambung ke hidung melalui saluran yang sangat kecil. Biasanya lendir dihasilkan oleh rongga-rongga pada bahagian hidung setiap masa dan akan disalirkan ke dalam hidung. Jika aliran dari sinus ini tersumbat maka lendir akan berkumpul seterusnya kuman bakteria akan membiak didalam rongga sinus ini. Ini menyebabkan penghasilan nanah yang busuk dan bengkak akan berlaku di dalam lapisan hidung.
Penyakit resdung boleh membawa maut
RAMAI beranggapan rawatan penyakit sinusitis atau lebih dikenali sebagai resdung mengakibatkan komplikasi kematian, malah tidak kurang juga yang mengatakan bahawa penyakit ini sebenarnya tidak dapat dirawat. Sejauh manakah benarnya tanggapan ini ? Walaubagaimanapun, penyakit resdung tetap merbahaya kepada mangsa yang dijangkiti. Kerapkali kita terdengar, ada peaskit yang tertanggal telinga, hidung atau botak kepalanya kerana serangan resdung. Ia sejenis penyakit yang merebak secara senyap. Dan apabila pesakit itu menyedari bahayanya, mungkin ia sudah terlambat.
Siapa yang berisiko dijangkiti resdung ?
- Alah kepada habuk, debu dan asap
- Elergi kepada makanan laut, pisang dll
- Mempunyai ketumbuhan dalam hidung
- Mempunyai dinding pemisah hidung yang bengkok
- Mereka yang mempunyai dinding hidung yang besar
Kanak-kanak
Sinusitis di kalangan kanak-kanak menyebabkan ia merebak ke dalam mata, mengakibatkan jangkitan sellulitis dan nanah (abses) mata. Sekiranya ia dibiarkan, ia boleh menyebabkan mata menjadi buta. Punca yang menyebabkan kanak-kanak berisiko menjadi buta kerana dinding pemisah ethmoid dengan mata sangat tipis di mana sinus frontal mereka masih belum terbentuk. Sehubungan itu nanah akan dikeluarkan dari rongga mata.
Dewasa
Bagi orang dewasa, nanah dari sinus frontal tidak dapat keluar dari hidung dan akan masuk memenuhi ruang dalam otak. Dinding pemisah ini menjadi semakin tebal dan sinus frontal telah terbentuk dengan sempurna. Bagaimanapun, keadaan ini mengakibatkan ostia tersumbat. Bahagian sinus maxilla merupakan kawasan yang sering dijangkiti sinusitis. Ini kerana nanah tidak boleh menembusi dinding maxilla yang tebal. Namun, sekiranya nanah merebak ke dalam otak, pesakit perlu menjalani pembedahan sinus frontal dan pembedahan neurosurgery. Bagi kes-kes seumpama ini, kadar kematian meningkat hingga 40 peratus.
Tanda-tanda awal penyakit resdung
Antara tanda awal penyakit sinusitis ialah hidung berhingus, berbau busuk dan tersumbat. Pesakit juga mengalami sakit kepala di bahagian dahi dan pipi terutama sewaktu tunduk dan sujud. Hingus yang kuning kehijauan juga boleh terkumpul di bahagian tekak menyebabkan tekak sentiasa berkahak dan batuk. Penyakit sinusitis boleh dipastikan dengan melakukan x-ray pada rongga sinus.
Tanda-tanda penyakit resdung mengikut bahagian badan
Rongga Dahi
- Migrain atau sakit kepala
- Kelemumur atau gatal-gatal kulit kepala
- Keguguran rambut
Rongga Mata
- Gatal mata, mata berair, bengkak atau sakit
- Penglihatan kabur
Rongga Hidung
- Selsema / bersin berpanjangan
- Hidung tersumbat / bernanah / berbau
- Kurang deria bau
- Sakit di pangkal hidung
Rongga Telinga
- Gatal dalam lubang telinga
- Telinga sakit / bernanah / berbau
- Masalah Pendengaran
Rongga Pipi
- Masalah jerawat
- Kemerahan dibawah mata dan pipi
- Rasa sakit / gatal di muka
Rongga Mulut
- Gusi bengkak / berdarah / bernanah
- Gigi longgar / sakit
Rongga Dada
- Batuk
- Lelah dan berkahak
- Gatal dalam kerongkong
- Jerawat di tengkuk / dada / belakang
- Gatal-gatal badan
Usus Besar / Kecil
- Pembiakan cacing kerawit- Buasir / berak berdarah
- Dubur bengkak
Kaki / Tangan
- Makan air di celah jari
- Kuku makan cekam
Rawatan Resdung
Rawatan Resdung
Di Therapy Move, terdapat 2 kaedah rawatan resdung digunakan iaitu kaedah rawatan bekam dan kaedah mengeluarkan sinus dan lendir di rongga hidung, rongga dahi dan di rongga sekitar kawasan muka. Kaedah bekam pula dengan membekam di kawasan muka sebayak 4 point dan tengkuk 3 point.
Rawatan Bekam Sunnah@Darah
Kedua-dua kaedah ini boleh dilakukan secara berulang dengan kekerapan 2 minggu sekali atau sebulan sekali bergantung pada tahap resdung seseorang.
Saturday, May 8, 2010
Solat.. jangan tak solat..
KAJIAN saintifik tiga pensyarah Universiti Malaya membuktikan solat yang diwajibkan kepada umat Islam setiap hari, bukan hanya amalan kerohanian tetapi terbukti mempunyai hikmah tersirat terhadap fizikal dan mental terutama meningkatkan tahap kesihatan manusia.
SOLAT sebagai rukun Islam yang wajib dilakukan setiap umat Islam sudah banyak dikaji dari sudut kerohanian.
Bagaimanapun, pernahkah kita berfikir mengenai pengertian setiap gerakan solat seperti qiyam, rukuk, sujud, duduk antara dua sujud serta tahiyat awal dan tahiyat akhir.
Adakah gerakan itu hanya sekadar gerakan tubuh yang tidak mempunyai makna?
Kajian sains moden mendedahkan bahawa amalan yang dilakukan lima kali setiap hari bukan hanya suatu amalan kerohanian yang mendekatkan hamba kepada penciptanya. Kehebatan solat ternyata memanfaatkan tubuh manusia.
Hasil kajian saintifik membuktikan kewajipan terhadap setiap umat Islam mempunyai hikmah tersirat terhadap fizikal dan mental manusia.
Ng Siew Chok memakaikan topi elektrod untuk mengkaji gelombang otak.
Lebih membanggakan bukti itu diperoleh hasil kajian anak tempatan, termasuk seorang bukan Islam. Mereka adalah pensyarah Jabatan Kejuruteraan Biomedikal di Fakulti Kejuruteraan Universiti Malaya (UM) yang diketuai Profesor Madya Dr Fatimah Ibrahim bersama Profesor Wan Abu Bakar Wan Abas dan Ng Siew Cheok.
Penggerak kajian ini ialah Perdana Menteri, Datuk Seri Abdullah Ahmad Badawi dan melalui geran Jabatan Perdana Menteri (JPM), kajian itu bermatlamat menentukan nilai terapeutik solat terhadap mereka yang melakukan solat, termasuk dari segi sistem kardiovaskular, komposisi tubuh, isyarat otak dan aktiviti otot.
Dr Wan Abu Bakar ketika memperjelaskan kajian itu berkata, mereka adalah jurutera bioperubatan yang mengkaji tubuh manusia dari segi kejuruteraan.
Katanya, kajian itu cuba melihat apa yang sebenar berlaku kepada fizikal dan mental manusia ketika melakukan solat.
SOLAT terbukti mempunyai hikmah tersirat terhadap fizikal dan mental manusia.
"Kajian dibahagikan kepada beberapa bahagian, iaitu saya mengkaji aktiviti otot, Siew Chok mengkaji isyarat otak, iaitu apa yang berlaku kepada gelombang otak ketika solat. Dr Fatimah mengkaji komposisi tubuh," katanya.
Beliau berkata, hasil kajian mendapati bahawa ada banyak perkara positif apabila seseorang melakukan solat dan ini dimuatkan dalam buku `Solat: Kebaikan Dari Perspektif Sains' terbitan Jabatan Kejuruteraan Biomedikal. Buku ini mempunyai dua versi, bahasa Melayu dan Inggeris.
Setakat ini, kajian itu adalah yang pertama dilakukan secara saintifik di negara ini. Bagaimanapun, sudah ada beberapa kajian yang sama, tetapi tidak menyeluruh dan lengkap seperti yang dilakukan UM.
Seorang doktor perubatan dari Indonesia , Prof Dr Moh Sholeh, melakukan kajian khusus terhadap solat tahajud.
Beliau mengambil sampel darah, hormon tekanan (stress) dan imuniti dalam badan. Selepas tiga bulan melakukan solat, sampel diambil lagi dan didapati imuniti meningkat dan hormon tekanan menurun. Rumusannya solat tahajud boleh merawat barah.
Kajian lain dilakukan oleh tiga doktor perubatan dari Universiti Hokkaido di Jepun, iaitu Mohammed Faruque Reza, Yuji Urakami dan Yukio Mano, yang mendapati bahawa posisi tubuh (posture) solat boleh merawat warga tua yang sakit tulang.
Dr Wan Abu Bakar berkata, kajian sepatutnya berakhir tahun ini, tetapi jabatan mempunyai beberapa cadangan baru bagi memperluaskan kajian itu.
Memperjelaskan kajian lanjutan itu, Dr Fatimah yang mengetuai kajian berkata antara bidang baru yang akan dikaji ialah mengenai perbezaan solat antara orang biasa dan ulama.
"Kajian itu akan mengkaji isyarat otak ulama dan orang biasa ketika bersolat. Adakah isyarat otak orang alim adalah lebih tenang berbanding orang biasa kerana kita menjangka mereka memahami bahasa al-Quran," katanya.
Bagaimanapun, katanya sukar untuk mendapat ulama secara sukarela menyertai ujian ini. Beliau memberi jaminan bahawa identiti mereka yang menyertai ujian dirahsiakan dan hanya dinyatakan sampel adalah dari kumpulan tertentu.
Berbanding kajian awal yang mengesahkan solat memberi banyak kebaikan kepada kesihatan manusia, katanya kajian lanjutan memperjelaskan proses solat merawat pelbagai penyakit.
Mengambil Erektil Disfungsi (ED) atau mati pucuk sebagai contoh, katanya kajian awal yang dilakukan mengesahkan bahawa solat memberi kesan positif untuk merawat ED, tetapi mereka ingin mengkaji cara gerakan solat merawat penyakit itu.
Sembahyang juga boleh rawat penyakit kritikal
Prof Dr Wan Abu Bakar (kanan) bersama Dr Fatimah dan Ng Siew Chok bersama buku mengenai rahsia solat dari segi sains.
HASIL kajian Jabatan Kejuruteraan Biomedikal Universiti Malaya mendapati setiap gerakan solat mempunyai manfaat tersendiri yang mampu meningkatkan tahap kesihatan secara menyeluruh.
Berita Minggu mendapatkan pandangan setiap pengkaji mengenai hasil kajian masing-masing.
Profesor Dr Wan Abu Bakar Wan Abas - Aktiviti Otot
Beliau yang mengkaji aktiviti otot memberitahu manusia perlu sentiasa melakukan regangan dan senaman kerana otot menjadi lebih kuat apabila selalu digunakan.
Katanya, hasil kajian mendapati solat yang membabitkan gerakan tubuh seperti berdiri, tunduk dan bongkok menyamai senaman ringan.
"Kebanyakan otot serta sendi bergerak ketika solat. Umat Islam beruntung kerana solat yang wajib dilakukan setiap hari menyamai aktiviti senaman dan regangan yang memperkuatkan sistem otot dan fizikal tubuh," katanya.
Dr Fatimah meneliti kertas bacaan ujian yang keluar dari alat analisis penyepadanan bio.
Malah, katanya solat sama seperti terapi fizikal yang jika dilakukan secara berterusan dan betul menghasilkan kesan positif terhadap tubuh.
Beliau berkata, kajian lebih teliti sedang dilakukan untuk mengenap pasti otot yang aktif ketika solat.
Ng Siew Chok - Isyarat Otak
Beliau berkata, perubahan kimia berlaku apabila otak aktif. Proses kimia yang menyebabkan pergerakan ion atau atom membawa cas elektrik boleh diukur menggunakan elektrod yang diletakkan pada kulit kepala. Sejenis alat, iaitu EEG (Electroencephalogr aphy) digunakan untuk mengukur isyarat otak daripada aktiviti elektrik.
"Gelombang otak mempunyai beberapa frekuensi irama yang dipengaruhi oleh keadaan fizikal dan emosi. Jenis gelombang otak Alfa (8-13 Hz) menunjukkan keadaan tenang," katanya
Walaupun bukan Islam, Siew Chok kagum terhadap hasil kajian yang dilakukannya apabila mendapati keadaan dan pemikiran orang selepas bersolat tenang dan menyamai keadaan selepas bangun tidur.
" Ada fenomena menarik dalam solat, iaitu keadaan berdiri seketika sebelum sujud sebagai peringkat paling tenang ketika bersolat. Saya bukan Islam dan diberitahu bahawa keadaan itu adalah tamakninah," katanya.
Ketika itu, katanya isyarat alfa meningkat secara mendadak yang menunjukkan seseorang itu berada dalam keadaan tenang.
Siew Chok berkata, solat juga meningkatkan penumpuan terhadap sesuatu perkara dan memperkuatkan kuasa otak.
Sehubungan itu, katanya solat membolehkan seseorang itu menyediakan otak untuk lebih bersedia terhadap sesuatu cabaran yang perlu dihadapinya dalam aktiviti harian.
Dr Fatimah Ibrahim - Komposisi Tubuh
Beliau berkata, komposisi tubuh mengandungi empat komponen utama, iaitu tisu aktif, tisu tulang, komponen air dan lemak.
Beliau berkata, ada beberapa kaedah untuk mengukur komposisi tubuh, tetapi kajian itu menggunakan Analisis Penyepadanan Bio yang menghasilkan keputusan tepat, pantas dan selamat, berbanding pengambilan darah.
"Teknik ini tidak digunakan secara meluas di hospital negara ini, tetapi di Amerika Syarikat, teknik ini digunakan untuk menilai status penyakit seperti Aids, diabetes, demam denggi dan pelbagai penyakit kritikal lain," katanya.
Dalam kajian ini, katanya model untuk mendapatkan komposisi tubuh terbaik adalah dengan melakukan lima perkara, iaitu solat lima kali sehari, memahami maksud bacaan dalam solat, solat berjemaah, rukuk dengan betul (90 darjah) dan melentikkan jari kaki ketika duduk antara sujud dan tahyat akhir.
Dr Fatimah berkata, orang yang tidak melakukan lima perkara ini mempunyai komposisi tubuh yang kurang baik.
Katanya, kajian mendapati secara keseluruhan orang yang solat berjemaah mempunyai kesihatan lebih baik berbanding yang bersolat secara bersendirian.
"Kita mendapati apabila berjemaah, orang yang melakukan solat bersentuh bahu ke bahu. Tubuh manusia seperti bateri. Ketika bersolat, cas tubuh manusia mengalir seperti dalam litar dan akhirnya meneutralkan cas tubuh.
"Sebelum solat, ada orang yang penat dan ada yang tidak penat. Ketika solat, orang yang tidak penat dan mempunyai cas positif akan mengalirkan cas positif kepada orang yang letih dan mempunyai cas negatif," katanya.
Katanya, ini yang menyebabkan orang yang bersolat jemaah mempunyai badan bertenaga dan lebih tenang.
Dr Fatimah berkata, solat tarawih dan berpuasa juga memberi kebaikan dan ini terbukti berdasarkan kajian yang dilakukan.
Sebelum Ramadan bermula, katanya komposisi badan diukur dan selepas 21 hari berpuasa, komposisi tubuh yang diukur semula mendapati keadaan tubuh sihat seperti kolesterol rendah akibat kadar pembakaran lemak yang meningkat serta paras glukos rendah.
Selain itu, katanya posisi tubuh (posture) dalam solat dapat mengubat sakit pinggang. Malah jika berjumpa doktor, pesakit disuruh melakukan senaman seperti berdiri dan membongkokkan tubuh yang menyamai gerakan solat.
Beliau berkata, keputusan positif itu adalah berdasarkan ukuran saintifik dengan meletakkan beberapa sensor (pengesan) di tulang belakang pesakit untuk melihat isyarat otot.
Katanya, hasil kajian mendapati pesakit yang mengikuti terapi solat selama sebulan, iaitu dengan membuat rukuk 90 darjah, sakit pinggangnya berkurangan.
"Ini membuktikan terapi solat boleh digunakan untuk merawat sakit pinggang. Kita akan menerbitkan buku kedua terapi solat yang bukan saja sesuai untuk wanita normal, tetapi untuk wanita mengandung. Bukan Islam juga boleh mengikuti terapi ini dengan melakukan senaman sama seperti gerakan solat," katanya.
Jangan terkejut kerana solat boleh merawat Erektil Disfungsi (ED) atau lebih dikenali sebagai mati pucuk, masalah kesihatan yang lelaki amat takut.
Untuk lelaki normal, keupayaan seksual adalah tiga kali penegangan ketika tidur dan volum ketika ketegangan mesti lebih 200 peratus.
"Kajian dilakukan dengan mengukur zakar (pesakit diajar melakukan ukuran). Pada bulan pertama, tiada ketegangan langsung, tetapi selepas melakukan terapi selama dua bulan iaitu dengan melakukan solat tambahan, sudah ada ketegangan dan volum mencapai tahap normal," katanya.
Beliau berkata, terapi adalah dengan cara melakukan solat sunat sebanyak tiga kali seminggu dengan setiap terapi sebanyak 12 rakaat atau kira-kira 30 minit
Selain itu, katanya antara hasil kajian yang menarik perhatian pakar sakit jantung ialah mengenai kadar denyutan jantung kerana selama ini, kajian saintifik lain menyatakan bahawa kadar denyutan jantung paling rendah adalah ketika berbaring.
"Kajian mendapati ketika solat, keadaan sujud mencatatkan kadar denyutan paling rendah dan lebih baik berbanding ketika baring. Ini menunjukkan posisi tubuh ketika solat adalah bagus," katanya.
Sehubungan itu, katanya kajian akan dilakukan dengan lebih meluas untuk melihat sama ada posisi tubuh ketika solat boleh merawat sakit jantung.
Katanya, pakar jantung gembira dengan hasil kajian itu kerana boleh memperkenalkan terapi solat kepada pesakit jantung untuk melakukan senaman. Ketika ini, setiap pesakit jantung perlu melakukan senaman selama 30 minit setiap hari.
SOLAT sebagai rukun Islam yang wajib dilakukan setiap umat Islam sudah banyak dikaji dari sudut kerohanian.
Bagaimanapun, pernahkah kita berfikir mengenai pengertian setiap gerakan solat seperti qiyam, rukuk, sujud, duduk antara dua sujud serta tahiyat awal dan tahiyat akhir.
Adakah gerakan itu hanya sekadar gerakan tubuh yang tidak mempunyai makna?
Kajian sains moden mendedahkan bahawa amalan yang dilakukan lima kali setiap hari bukan hanya suatu amalan kerohanian yang mendekatkan hamba kepada penciptanya. Kehebatan solat ternyata memanfaatkan tubuh manusia.
Hasil kajian saintifik membuktikan kewajipan terhadap setiap umat Islam mempunyai hikmah tersirat terhadap fizikal dan mental manusia.
Ng Siew Chok memakaikan topi elektrod untuk mengkaji gelombang otak.
Lebih membanggakan bukti itu diperoleh hasil kajian anak tempatan, termasuk seorang bukan Islam. Mereka adalah pensyarah Jabatan Kejuruteraan Biomedikal di Fakulti Kejuruteraan Universiti Malaya (UM) yang diketuai Profesor Madya Dr Fatimah Ibrahim bersama Profesor Wan Abu Bakar Wan Abas dan Ng Siew Cheok.
Penggerak kajian ini ialah Perdana Menteri, Datuk Seri Abdullah Ahmad Badawi dan melalui geran Jabatan Perdana Menteri (JPM), kajian itu bermatlamat menentukan nilai terapeutik solat terhadap mereka yang melakukan solat, termasuk dari segi sistem kardiovaskular, komposisi tubuh, isyarat otak dan aktiviti otot.
Dr Wan Abu Bakar ketika memperjelaskan kajian itu berkata, mereka adalah jurutera bioperubatan yang mengkaji tubuh manusia dari segi kejuruteraan.
Katanya, kajian itu cuba melihat apa yang sebenar berlaku kepada fizikal dan mental manusia ketika melakukan solat.
SOLAT terbukti mempunyai hikmah tersirat terhadap fizikal dan mental manusia.
"Kajian dibahagikan kepada beberapa bahagian, iaitu saya mengkaji aktiviti otot, Siew Chok mengkaji isyarat otak, iaitu apa yang berlaku kepada gelombang otak ketika solat. Dr Fatimah mengkaji komposisi tubuh," katanya.
Beliau berkata, hasil kajian mendapati bahawa ada banyak perkara positif apabila seseorang melakukan solat dan ini dimuatkan dalam buku `Solat: Kebaikan Dari Perspektif Sains' terbitan Jabatan Kejuruteraan Biomedikal. Buku ini mempunyai dua versi, bahasa Melayu dan Inggeris.
Setakat ini, kajian itu adalah yang pertama dilakukan secara saintifik di negara ini. Bagaimanapun, sudah ada beberapa kajian yang sama, tetapi tidak menyeluruh dan lengkap seperti yang dilakukan UM.
Seorang doktor perubatan dari Indonesia , Prof Dr Moh Sholeh, melakukan kajian khusus terhadap solat tahajud.
Beliau mengambil sampel darah, hormon tekanan (stress) dan imuniti dalam badan. Selepas tiga bulan melakukan solat, sampel diambil lagi dan didapati imuniti meningkat dan hormon tekanan menurun. Rumusannya solat tahajud boleh merawat barah.
Kajian lain dilakukan oleh tiga doktor perubatan dari Universiti Hokkaido di Jepun, iaitu Mohammed Faruque Reza, Yuji Urakami dan Yukio Mano, yang mendapati bahawa posisi tubuh (posture) solat boleh merawat warga tua yang sakit tulang.
Dr Wan Abu Bakar berkata, kajian sepatutnya berakhir tahun ini, tetapi jabatan mempunyai beberapa cadangan baru bagi memperluaskan kajian itu.
Memperjelaskan kajian lanjutan itu, Dr Fatimah yang mengetuai kajian berkata antara bidang baru yang akan dikaji ialah mengenai perbezaan solat antara orang biasa dan ulama.
"Kajian itu akan mengkaji isyarat otak ulama dan orang biasa ketika bersolat. Adakah isyarat otak orang alim adalah lebih tenang berbanding orang biasa kerana kita menjangka mereka memahami bahasa al-Quran," katanya.
Bagaimanapun, katanya sukar untuk mendapat ulama secara sukarela menyertai ujian ini. Beliau memberi jaminan bahawa identiti mereka yang menyertai ujian dirahsiakan dan hanya dinyatakan sampel adalah dari kumpulan tertentu.
Berbanding kajian awal yang mengesahkan solat memberi banyak kebaikan kepada kesihatan manusia, katanya kajian lanjutan memperjelaskan proses solat merawat pelbagai penyakit.
Mengambil Erektil Disfungsi (ED) atau mati pucuk sebagai contoh, katanya kajian awal yang dilakukan mengesahkan bahawa solat memberi kesan positif untuk merawat ED, tetapi mereka ingin mengkaji cara gerakan solat merawat penyakit itu.
Sembahyang juga boleh rawat penyakit kritikal
Prof Dr Wan Abu Bakar (kanan) bersama Dr Fatimah dan Ng Siew Chok bersama buku mengenai rahsia solat dari segi sains.
HASIL kajian Jabatan Kejuruteraan Biomedikal Universiti Malaya mendapati setiap gerakan solat mempunyai manfaat tersendiri yang mampu meningkatkan tahap kesihatan secara menyeluruh.
Berita Minggu mendapatkan pandangan setiap pengkaji mengenai hasil kajian masing-masing.
Profesor Dr Wan Abu Bakar Wan Abas - Aktiviti Otot
Beliau yang mengkaji aktiviti otot memberitahu manusia perlu sentiasa melakukan regangan dan senaman kerana otot menjadi lebih kuat apabila selalu digunakan.
Katanya, hasil kajian mendapati solat yang membabitkan gerakan tubuh seperti berdiri, tunduk dan bongkok menyamai senaman ringan.
"Kebanyakan otot serta sendi bergerak ketika solat. Umat Islam beruntung kerana solat yang wajib dilakukan setiap hari menyamai aktiviti senaman dan regangan yang memperkuatkan sistem otot dan fizikal tubuh," katanya.
Dr Fatimah meneliti kertas bacaan ujian yang keluar dari alat analisis penyepadanan bio.
Malah, katanya solat sama seperti terapi fizikal yang jika dilakukan secara berterusan dan betul menghasilkan kesan positif terhadap tubuh.
Beliau berkata, kajian lebih teliti sedang dilakukan untuk mengenap pasti otot yang aktif ketika solat.
Ng Siew Chok - Isyarat Otak
Beliau berkata, perubahan kimia berlaku apabila otak aktif. Proses kimia yang menyebabkan pergerakan ion atau atom membawa cas elektrik boleh diukur menggunakan elektrod yang diletakkan pada kulit kepala. Sejenis alat, iaitu EEG (Electroencephalogr aphy) digunakan untuk mengukur isyarat otak daripada aktiviti elektrik.
"Gelombang otak mempunyai beberapa frekuensi irama yang dipengaruhi oleh keadaan fizikal dan emosi. Jenis gelombang otak Alfa (8-13 Hz) menunjukkan keadaan tenang," katanya
Walaupun bukan Islam, Siew Chok kagum terhadap hasil kajian yang dilakukannya apabila mendapati keadaan dan pemikiran orang selepas bersolat tenang dan menyamai keadaan selepas bangun tidur.
" Ada fenomena menarik dalam solat, iaitu keadaan berdiri seketika sebelum sujud sebagai peringkat paling tenang ketika bersolat. Saya bukan Islam dan diberitahu bahawa keadaan itu adalah tamakninah," katanya.
Ketika itu, katanya isyarat alfa meningkat secara mendadak yang menunjukkan seseorang itu berada dalam keadaan tenang.
Siew Chok berkata, solat juga meningkatkan penumpuan terhadap sesuatu perkara dan memperkuatkan kuasa otak.
Sehubungan itu, katanya solat membolehkan seseorang itu menyediakan otak untuk lebih bersedia terhadap sesuatu cabaran yang perlu dihadapinya dalam aktiviti harian.
Dr Fatimah Ibrahim - Komposisi Tubuh
Beliau berkata, komposisi tubuh mengandungi empat komponen utama, iaitu tisu aktif, tisu tulang, komponen air dan lemak.
Beliau berkata, ada beberapa kaedah untuk mengukur komposisi tubuh, tetapi kajian itu menggunakan Analisis Penyepadanan Bio yang menghasilkan keputusan tepat, pantas dan selamat, berbanding pengambilan darah.
"Teknik ini tidak digunakan secara meluas di hospital negara ini, tetapi di Amerika Syarikat, teknik ini digunakan untuk menilai status penyakit seperti Aids, diabetes, demam denggi dan pelbagai penyakit kritikal lain," katanya.
Dalam kajian ini, katanya model untuk mendapatkan komposisi tubuh terbaik adalah dengan melakukan lima perkara, iaitu solat lima kali sehari, memahami maksud bacaan dalam solat, solat berjemaah, rukuk dengan betul (90 darjah) dan melentikkan jari kaki ketika duduk antara sujud dan tahyat akhir.
Dr Fatimah berkata, orang yang tidak melakukan lima perkara ini mempunyai komposisi tubuh yang kurang baik.
Katanya, kajian mendapati secara keseluruhan orang yang solat berjemaah mempunyai kesihatan lebih baik berbanding yang bersolat secara bersendirian.
"Kita mendapati apabila berjemaah, orang yang melakukan solat bersentuh bahu ke bahu. Tubuh manusia seperti bateri. Ketika bersolat, cas tubuh manusia mengalir seperti dalam litar dan akhirnya meneutralkan cas tubuh.
"Sebelum solat, ada orang yang penat dan ada yang tidak penat. Ketika solat, orang yang tidak penat dan mempunyai cas positif akan mengalirkan cas positif kepada orang yang letih dan mempunyai cas negatif," katanya.
Katanya, ini yang menyebabkan orang yang bersolat jemaah mempunyai badan bertenaga dan lebih tenang.
Dr Fatimah berkata, solat tarawih dan berpuasa juga memberi kebaikan dan ini terbukti berdasarkan kajian yang dilakukan.
Sebelum Ramadan bermula, katanya komposisi badan diukur dan selepas 21 hari berpuasa, komposisi tubuh yang diukur semula mendapati keadaan tubuh sihat seperti kolesterol rendah akibat kadar pembakaran lemak yang meningkat serta paras glukos rendah.
Selain itu, katanya posisi tubuh (posture) dalam solat dapat mengubat sakit pinggang. Malah jika berjumpa doktor, pesakit disuruh melakukan senaman seperti berdiri dan membongkokkan tubuh yang menyamai gerakan solat.
Beliau berkata, keputusan positif itu adalah berdasarkan ukuran saintifik dengan meletakkan beberapa sensor (pengesan) di tulang belakang pesakit untuk melihat isyarat otot.
Katanya, hasil kajian mendapati pesakit yang mengikuti terapi solat selama sebulan, iaitu dengan membuat rukuk 90 darjah, sakit pinggangnya berkurangan.
"Ini membuktikan terapi solat boleh digunakan untuk merawat sakit pinggang. Kita akan menerbitkan buku kedua terapi solat yang bukan saja sesuai untuk wanita normal, tetapi untuk wanita mengandung. Bukan Islam juga boleh mengikuti terapi ini dengan melakukan senaman sama seperti gerakan solat," katanya.
Jangan terkejut kerana solat boleh merawat Erektil Disfungsi (ED) atau lebih dikenali sebagai mati pucuk, masalah kesihatan yang lelaki amat takut.
Untuk lelaki normal, keupayaan seksual adalah tiga kali penegangan ketika tidur dan volum ketika ketegangan mesti lebih 200 peratus.
"Kajian dilakukan dengan mengukur zakar (pesakit diajar melakukan ukuran). Pada bulan pertama, tiada ketegangan langsung, tetapi selepas melakukan terapi selama dua bulan iaitu dengan melakukan solat tambahan, sudah ada ketegangan dan volum mencapai tahap normal," katanya.
Beliau berkata, terapi adalah dengan cara melakukan solat sunat sebanyak tiga kali seminggu dengan setiap terapi sebanyak 12 rakaat atau kira-kira 30 minit
Selain itu, katanya antara hasil kajian yang menarik perhatian pakar sakit jantung ialah mengenai kadar denyutan jantung kerana selama ini, kajian saintifik lain menyatakan bahawa kadar denyutan jantung paling rendah adalah ketika berbaring.
"Kajian mendapati ketika solat, keadaan sujud mencatatkan kadar denyutan paling rendah dan lebih baik berbanding ketika baring. Ini menunjukkan posisi tubuh ketika solat adalah bagus," katanya.
Sehubungan itu, katanya kajian akan dilakukan dengan lebih meluas untuk melihat sama ada posisi tubuh ketika solat boleh merawat sakit jantung.
Katanya, pakar jantung gembira dengan hasil kajian itu kerana boleh memperkenalkan terapi solat kepada pesakit jantung untuk melakukan senaman. Ketika ini, setiap pesakit jantung perlu melakukan senaman selama 30 minit setiap hari.
Wednesday, March 24, 2010
Security Alert
Dear Colleagues
Kindly take note.
There is a syndicate of criminals presenting themselves as sales promoters who are giving free key-rings/holders at petrol stations or parking lots. Those key rings/holders have a tracking device chip which allows them to follow you. Please don't accept them.
They select their seemingly well-to-do potential victims, and if you accept then you will be in for their tricks. Their key holders are vey beautiful and difficult to resist accepting but remember, you may end up paying more than the key holder, including the risk to your life.
Do advise your family members as well.
Kindly take note.
There is a syndicate of criminals presenting themselves as sales promoters who are giving free key-rings/holders at petrol stations or parking lots. Those key rings/holders have a tracking device chip which allows them to follow you. Please don't accept them.
They select their seemingly well-to-do potential victims, and if you accept then you will be in for their tricks. Their key holders are vey beautiful and difficult to resist accepting but remember, you may end up paying more than the key holder, including the risk to your life.
Do advise your family members as well.
Thursday, March 18, 2010
Fight because of accident
looks like they don't care if they gonna be hit by others..may God because of small road accident. ini macam pun ada ka?
Thursday, March 4, 2010
EVERYONE NEEDS TO READ ALL OF THIS and HAVE CHILDREN READ IT TOO!
To all those parents with kids .....(in fact this also applies to all ladies as well)
It is scary...
A Must Read for All
EVERYONE NEEDS TO READ ALL OF THIS and HAVE CHILDREN READ IT TOO!
After tossing her books on the sofa, she decided to grab a snack and get on-line.. She logged on under her screen name ByAngel213. She checked her Buddy List and saw GoTo123 was on. She sent him an instant message:
ByAngel213:
Hi. I'm glad you are on! I thought someone was following me home today. It was really weird!
GoTo123:
LOL You watch too much TV. Why would someone be following you? Don't you live in a safe neighborhood?
ByAngel213:
Of course I do. LOL I guess it was my imagination cuz' I didn't see anybody when I looked out.
GoTo123:
Unless you gave your name out on-line. You haven't done that have you?
ByAngel213:
Of course not. I'm not stupid you know.
GoTo123:
Did you have a softball game after school today?
ByAngel213:
Yes, and we won!!
GoTo123:
That's great! Who did you play?
ByAngel213:
We played the Hornets. LOL. Their uniforms are so gross! They look like bees. LOL
GoTo123:
What is your team called?
ByAngel213:
We are the Canton Cats. We have tiger paws on our uniforms. They are really cool.
GoTo1 23:
Did you pitch?
ByAngel213:
No, I play second base. I got to go. My homework has to be done before my parents get home. I don't want them mad at me. Bye!
GoTo123:
Catch you later. Bye
Meanwhile, GoTo123 went to the member menu and began to search for her profile. When it came up, he highlighted it and printed it out. He took out a pen and began to write down what he knew about Angel so far.
Her name: Shannon
Birthday: Jan. 3, 1985
Age: 13
State where she lived: North Carolina
Hobbies: softball, chorus, skating and going to the mall. Besides this information, he knew she lived in Canton because she had just told him. He knew she stayed by herself until 6:30 p.m. every afternoon until her parents came home from work. He knew she played softball on Thursday afternoons on the school team, and the team was named the Canton Cats. Her favorite number 7 was printed on her jersey. He knew she was in the eighth grade at the Canton Junior High School . She had told him all this in the conversations they had on- line. He had enough information to find her now.
Shannon didn't tell her parents about the incident on the way home from the ballpark that day. She didn't want them to make a scene and stop her from walking home from the softball games. Parents were always overreacting and hers were the worst. It made her wish she was not an only child. Maybe if she had brothers and sisters, her parents wouldn't be so overprotective.
By Thursday, Shannon had forgotten about the footsteps following her.
Her game was in full swing when suddenly she felt someone staring at her. It was then that the memory came back. She glanced up from her second base position to see a man watching her closely.
He was leaning against the fence behind first base and he smiled when she looked at him. He didn't look scary and she quickly dismissed the sudden fear she had felt.
After the game, he sat on a bleacher while she talked to the coach. She noticed his smile once again as she walked past him. He nodded and she smiled back. He noticed her name on the back of her shirt. He knew he had found her.
Quietly, he walked a safe distance behind her. It was only a few blocks to Shannon 's home, and once he saw where she lived he quickly returned to the park to get his car.
Now he had to wait. He decided to get a bite to eat until the time came to go to Shannon 's house. He drove to a fast food restaurant and sat there until time to make his move.
Shannon was in her room later that evening when she heard voices in the living room.
"Shannon, come here," her father called.. He sounded upset and she couldn't imagine why. She went into the room to see the man from the ballpark sitting on the sofa.
"Sit down," her father began, "this man has just told us a most interesting story about you."
Shannon sat back. How could he tell her parents anything? She had never seen him before today!
"Do you know who I am, Shannon ?" the man asked..
"No," Shannon answered.
"I am a police officer and your online friend, GoTo123."
Shannon was stunned. "That's impossible! GoTo is a kid my age! He's 14. And he lives in Michigan !"
The man smiled. "I know I told you all that, but it wasn't true. You see, Shannon , there are people on-line who pretend to be kids; I was one of them. But while others do it to injure kids and hurt them, I belong to a group of parents who do it to protect kids from predators. I came here to find you to teach you how dangerous it is to talk to people on-line. You told me enough about yourself to make it easy for me to find you. You named the school you went to, the name of your ball team and the position you played. The number and name on your jersey just made finding you a breeze."
Shannon was stunned. "You mean you don't live in Michigan ?"
He laughed. "No, I live in Raleigh. It made you feel safe to think I was so far away, didn't it?"
She nodded.
"I had a friend whose daughter was like you. Only she wasn't as lucky. The guy found her and murdered her while she was home alone. Kids are taught not to tell anyone when they are alone, yet they do it all the time on-line. The wrong people trick you into giving out information a little here and there on-line. Before you know it, you have told them enough for them to find you without even realizing you have done it. I hope you've learned a lesson from this and won't do it again. Tell others about this so they will be safe too?"
"It's a promise!"
That night Shannon and her Dad and Mom thanked God for protecting Shannon from what could have been a tragic situation.
It is scary...
A Must Read for All
EVERYONE NEEDS TO READ ALL OF THIS and HAVE CHILDREN READ IT TOO!
After tossing her books on the sofa, she decided to grab a snack and get on-line.. She logged on under her screen name ByAngel213. She checked her Buddy List and saw GoTo123 was on. She sent him an instant message:
ByAngel213:
Hi. I'm glad you are on! I thought someone was following me home today. It was really weird!
GoTo123:
LOL You watch too much TV. Why would someone be following you? Don't you live in a safe neighborhood?
ByAngel213:
Of course I do. LOL I guess it was my imagination cuz' I didn't see anybody when I looked out.
GoTo123:
Unless you gave your name out on-line. You haven't done that have you?
ByAngel213:
Of course not. I'm not stupid you know.
GoTo123:
Did you have a softball game after school today?
ByAngel213:
Yes, and we won!!
GoTo123:
That's great! Who did you play?
ByAngel213:
We played the Hornets. LOL. Their uniforms are so gross! They look like bees. LOL
GoTo123:
What is your team called?
ByAngel213:
We are the Canton Cats. We have tiger paws on our uniforms. They are really cool.
GoTo1 23:
Did you pitch?
ByAngel213:
No, I play second base. I got to go. My homework has to be done before my parents get home. I don't want them mad at me. Bye!
GoTo123:
Catch you later. Bye
Meanwhile, GoTo123 went to the member menu and began to search for her profile. When it came up, he highlighted it and printed it out. He took out a pen and began to write down what he knew about Angel so far.
Her name: Shannon
Birthday: Jan. 3, 1985
Age: 13
State where she lived: North Carolina
Hobbies: softball, chorus, skating and going to the mall. Besides this information, he knew she lived in Canton because she had just told him. He knew she stayed by herself until 6:30 p.m. every afternoon until her parents came home from work. He knew she played softball on Thursday afternoons on the school team, and the team was named the Canton Cats. Her favorite number 7 was printed on her jersey. He knew she was in the eighth grade at the Canton Junior High School . She had told him all this in the conversations they had on- line. He had enough information to find her now.
Shannon didn't tell her parents about the incident on the way home from the ballpark that day. She didn't want them to make a scene and stop her from walking home from the softball games. Parents were always overreacting and hers were the worst. It made her wish she was not an only child. Maybe if she had brothers and sisters, her parents wouldn't be so overprotective.
By Thursday, Shannon had forgotten about the footsteps following her.
Her game was in full swing when suddenly she felt someone staring at her. It was then that the memory came back. She glanced up from her second base position to see a man watching her closely.
He was leaning against the fence behind first base and he smiled when she looked at him. He didn't look scary and she quickly dismissed the sudden fear she had felt.
After the game, he sat on a bleacher while she talked to the coach. She noticed his smile once again as she walked past him. He nodded and she smiled back. He noticed her name on the back of her shirt. He knew he had found her.
Quietly, he walked a safe distance behind her. It was only a few blocks to Shannon 's home, and once he saw where she lived he quickly returned to the park to get his car.
Now he had to wait. He decided to get a bite to eat until the time came to go to Shannon 's house. He drove to a fast food restaurant and sat there until time to make his move.
Shannon was in her room later that evening when she heard voices in the living room.
"Shannon, come here," her father called.. He sounded upset and she couldn't imagine why. She went into the room to see the man from the ballpark sitting on the sofa.
"Sit down," her father began, "this man has just told us a most interesting story about you."
Shannon sat back. How could he tell her parents anything? She had never seen him before today!
"Do you know who I am, Shannon ?" the man asked..
"No," Shannon answered.
"I am a police officer and your online friend, GoTo123."
Shannon was stunned. "That's impossible! GoTo is a kid my age! He's 14. And he lives in Michigan !"
The man smiled. "I know I told you all that, but it wasn't true. You see, Shannon , there are people on-line who pretend to be kids; I was one of them. But while others do it to injure kids and hurt them, I belong to a group of parents who do it to protect kids from predators. I came here to find you to teach you how dangerous it is to talk to people on-line. You told me enough about yourself to make it easy for me to find you. You named the school you went to, the name of your ball team and the position you played. The number and name on your jersey just made finding you a breeze."
Shannon was stunned. "You mean you don't live in Michigan ?"
He laughed. "No, I live in Raleigh. It made you feel safe to think I was so far away, didn't it?"
She nodded.
"I had a friend whose daughter was like you. Only she wasn't as lucky. The guy found her and murdered her while she was home alone. Kids are taught not to tell anyone when they are alone, yet they do it all the time on-line. The wrong people trick you into giving out information a little here and there on-line. Before you know it, you have told them enough for them to find you without even realizing you have done it. I hope you've learned a lesson from this and won't do it again. Tell others about this so they will be safe too?"
"It's a promise!"
That night Shannon and her Dad and Mom thanked God for protecting Shannon from what could have been a tragic situation.
Monday, January 18, 2010
lets go veggy... i'm on it..wuhoo
gorgeous..gorgeous..sexy ladies.. hot..hot..veg..the most freash curvy sexiest veg i ever met..whoa...
Joke of the week...Four Catholic men and one Catholic woman
There were four Catholic men and one Catholic woman having coffee.
The first Catholic man tells his friends, "My son is a priest, when he walks into a room, everyone calls him 'Father'."
The second Catholic man chirps, "My son is a Bishop. When he walks into a room, people call him 'Your Grace'."
The third Catholic gent says, "My son is a Cardinal. When he enters a room, everyone says 'Your Eminence'."
The fourth Catholic man then says, "My son is the Pope. When he walks into a room people call him 'Your Holiness'."
Since the lone Catholic woman was sipping her coffee in silence, the four men give her a subtle, "Well.....?"
She proudly replies, "I have a daughter,
Slim,
Tall,
38D breast,
24" waist,
34" hips.
When she walks into a room people say,
"Oh My God"
The first Catholic man tells his friends, "My son is a priest, when he walks into a room, everyone calls him 'Father'."
The second Catholic man chirps, "My son is a Bishop. When he walks into a room, people call him 'Your Grace'."
The third Catholic gent says, "My son is a Cardinal. When he enters a room, everyone says 'Your Eminence'."
The fourth Catholic man then says, "My son is the Pope. When he walks into a room people call him 'Your Holiness'."
Since the lone Catholic woman was sipping her coffee in silence, the four men give her a subtle, "Well.....?"
She proudly replies, "I have a daughter,
Slim,
Tall,
38D breast,
24" waist,
34" hips.
When she walks into a room people say,
"Oh My God"
Thursday, January 14, 2010
Down the memory lane..Metallica
Tribute to Cliff Burton.. bassis.. among the best bassis in the world..cliff 'em all.. his solo..click here.
On September 27, 1986, during the European leg of Metallica's Damage Inc. tour, members drew cards to see which bunk of the tour bus they would sleep in. Burton won and chose to sleep in Hammett's bunk. Around dawn near Dörarp, Sweden, the bus driver lost control and skidded, which caused the bus to flip several times. Ulrich, Hammett, and Hetfield sustained no serious injuries; however, bassist Burton was pinned under the bus and was killed. Hetfield recalls, "I saw the bus lying right on him. I saw his legs sticking out. I freaked. The bus driver, I recall, was trying to yank the blanket out from under him to use for other people. I just went, 'Don't fucking do that!' I already wanted to kill the guy."[23] Burton's death left Metallica's future in doubt. The three remaining members decided that Burton would want them to carry on, and with the Burton family's blessings, the band sought a replacement.[24]
Roughly 40 people tried out for auditions including Hammett's childhood friend Les Claypool of Primus, Troy Gregory of Prong, and Jason Newsted, formerly of Flotsam and Jetsam. Newsted learned Metallica's entire setlist, and after the audition Metallica invited him to Tommy's Joynt in San Francisco. Hetfield, Ulrich, and Hammett decided that Newsted was the one to replace Burton, and Newsted's first live performance with Metallica was at the Country Club in Reseda, California. The members took it on themselves to "initiate" Newsted by tricking him into eating a ball of wasabi.[24]
In March 1987, Hetfield broke his wrist a second time skateboarding. Guitar technician Marshall returned playing rhythm guitar, but the injury forced the band to cancel a Saturday Night Live appearance. Metallica finished its tour in the early months of 1987, and in August 1987 an all-covers EP titled The $5.98 E.P.: Garage Days Re-Revisited was released. The EP was recorded in an effort to utilize the band's newly constructed recording studio, test out the talents of Newsted, and to relieve grief and stress following the death of Burton. A video titled Cliff 'Em All was released in 1987 commemorating Burton's three years in Metallica. Footage included bass solos, home videos, and pictures.[25]
the above article was taken from wikipedia. click here for more info.
On September 27, 1986, during the European leg of Metallica's Damage Inc. tour, members drew cards to see which bunk of the tour bus they would sleep in. Burton won and chose to sleep in Hammett's bunk. Around dawn near Dörarp, Sweden, the bus driver lost control and skidded, which caused the bus to flip several times. Ulrich, Hammett, and Hetfield sustained no serious injuries; however, bassist Burton was pinned under the bus and was killed. Hetfield recalls, "I saw the bus lying right on him. I saw his legs sticking out. I freaked. The bus driver, I recall, was trying to yank the blanket out from under him to use for other people. I just went, 'Don't fucking do that!' I already wanted to kill the guy."[23] Burton's death left Metallica's future in doubt. The three remaining members decided that Burton would want them to carry on, and with the Burton family's blessings, the band sought a replacement.[24]
Roughly 40 people tried out for auditions including Hammett's childhood friend Les Claypool of Primus, Troy Gregory of Prong, and Jason Newsted, formerly of Flotsam and Jetsam. Newsted learned Metallica's entire setlist, and after the audition Metallica invited him to Tommy's Joynt in San Francisco. Hetfield, Ulrich, and Hammett decided that Newsted was the one to replace Burton, and Newsted's first live performance with Metallica was at the Country Club in Reseda, California. The members took it on themselves to "initiate" Newsted by tricking him into eating a ball of wasabi.[24]
In March 1987, Hetfield broke his wrist a second time skateboarding. Guitar technician Marshall returned playing rhythm guitar, but the injury forced the band to cancel a Saturday Night Live appearance. Metallica finished its tour in the early months of 1987, and in August 1987 an all-covers EP titled The $5.98 E.P.: Garage Days Re-Revisited was released. The EP was recorded in an effort to utilize the band's newly constructed recording studio, test out the talents of Newsted, and to relieve grief and stress following the death of Burton. A video titled Cliff 'Em All was released in 1987 commemorating Burton's three years in Metallica. Footage included bass solos, home videos, and pictures.[25]
the above article was taken from wikipedia. click here for more info.
Monday, January 11, 2010
Damn!! That is a really big snake
peh! besonya ulau... that is a really big snake. sorry friends.. no infos on the big snake...location..whatsoever..
Subscribe to:
Posts (Atom)